今日は冬至です!

 

こんにちはっ(*^_^*)

お客様に教えて頂いたんですが、今日は冬至なんですってね!!!

そうと聞いただけでテンションが上がる単純な私です(笑)

これから日が長くなってくるのかと思うと嬉しくって(*^^)♪

 

今年も残すところあと9日になりましたが、

お休みに入ったり忘年会などで帰りが遅くなると

普段の生活リズムが乱れてお肌も荒れがちになってきます(>_<)

私、お鍋が好きなんですがお鍋ってたくさん作ってしまいがちで

大人数だと自分がどれだけ食べたのかわからなくなりませんか!?(@_@;)

食べ過ぎって単に太るだけでなく、消化器官が活発に働かされるので

ストレスにもなってしまうんですって((+_+))

食べ過ぎ飲みすぎ、夜更かし寝不足は要注意ですよっ!!!

 

来年も元気な姿で迎えられますよう、体調管理や

お肌の管理をしっかりとしていきましょうね(*^_^*)♡

 

北端でした~~~♡

 

 

 

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